Въведение

Епилепсията е неврологично разстройство, характеризиращо се с повтаряемост на пристъпи, които представляват преходни неврологични събития с различни проявления (генерализирани тоноклонични пристъпи, фокални пристъпи с или без загуба на съзнание, др.). Освен това, някои пристъпи могат да бъдат предизвикани от определени стимулиращи фактори (звуци/шумове, светлини, четене и др.), наречени рефлексни пристъпи. В тези случаи е важно да се избягват факторите, свързани с пристъпите. Трябва да идентифицирате тези фактори, за да оцените подходящите задачи за осъщесвяване на вашата работна дейност.

Ключовият фактор за нормален живот и, следователно, за нормалното протичане на работния процес е контролът на пристъпите, който се осъществява чрез редовни неврологични прегледи, спазване на предписанията и прием на медикаменти. Следователно, за да осъществявате безпроблемно работната си дейност, трябва да постигнете контрол на пристъпите чрез правилната терапия, адаптирана спрямо вашите нужди.

Когато кандидатствате за работа, е важно да вземете предвид специфичните проблеми и ограничения, свързани с вашето неврологично състояние, както и с изисванията на определени професии. Разглеждането на типа пристъп, от който страдате, и последствията от него, може да ви помогне да направите правилния избор за вашата работа.

Как да разберете кой е вашия специфичен тип пристъп? Можете просто да попитате вашия невролог. Неговата роля е да ви води по време на лечението ви.

Можем да различим генерализирани пристъпи (отсъствия/тоноклонични пристъпи) и фокални пристъпи с/без загуба на съзнание и с/без изразени моторни симптоми.

Хората, страдащи от генерализирани пристъпи, могат да се сблъскат с по-трудни обстоятелства. Тоноклоничните и атонните пристъпи могат да ви изложат на риск от падане или нараняване. В резултат на това би било полезно да избягвате работа, свързана с машини или на височини. Друг тип пристъп е загуба на съзнание: ако имате такъв тип пристъпи, можете да изпитате кратки загуби на съзнание. Също така, ако се случи загуба на съзнание по време на фокален пристъп, можете да бъдете „ недостъпен за комуникация“ за известно време. В тези случаи е важно колегите ви да запазят спокойствие и да ви успокоят до края на пристъпа. През тези секунди/минути не сте в състояние да реагирате бързо на външни фактори, затова трябва да избягвате работа с опасни машини и инструменти (например, триони, ножове), както и работа на големи височини. Обучителните курсове за вашите колеги и правилната информация за вашето състояние могат да бъдат полезни за правилна намеса и помощ.

Накрая, можете да изпитате фокални пристъпи, без загуба на съзнание, с различни и разнообразни симптоми: обонятелни, слухови, визуални, моторни и др.

Друг ключов фактор, който трябва да се вземе предвид, е честотата на пристъпите. Разбира се, можете да се опитате да коригирате този проблем с лекарства, но понякога, дори с правилно подбрани медикаменти, все пак можете да получите пристъпи. Ако имате чести пристъпи, можете да подадете заявление за инвалидна пенсия или да попитате дали е възможно да работите дистанционно. Освен това, ако това е възможно, трябва да избягвате работа с машини, както и дейност на височини. Честите пристъпи могат да ви попречат да шофирате, затова не трябва да избирате работни места, които изискват често шофиране.

Също така, трябва да вземем предвид, че някои пристъпи могат да се проявяват само през нощта или рано сутрин, затова можете да помолите работодателя си да преразгледа смените ви, за да можете да се възстановите добре след пристъпите, избягвайки ранни сутрешни и нощни смени.

Трябва да вземете предвид, че някои синдроми могат да се проявяват циклично през годината, или през месеците. Например, ако страдате от катаменална епилепсия, може да изпитвате пристъпи в специфичен период от менструалния цикъл, така че можете да помислите за възможността да поискате гъвкава работа през тези периоди.

Накрая, важно е да вземете предвид тригерните фактори (факторите, които предизвикват пристъпи) и ограниченията, произтичащи от пристъпите. Някои специфични проблеми зависят от тригерните фактори: стресът, светлината и липсата на сън могат да увеличат риска от пристъпи.

Какво означава фоточувствителност? Това означава, че определени светлини (обикновено мигащи светлини) могат да ви дразнят и да предизвикват пристъпи. Ако страдате от фоточувствителност, трябва да избягвате мигащи светлини и модели (в зависимост от вашите симптоми), можете да използвате сини лещи и да поискате специфични приспособления за работната среда, в противен случай можете да опитате да затворите едното око, за да избегнете последствията.

Някои пристъпи могат да бъдат причинени от липса на сън; в такъв случай можете да поискате да избегнете нощни смени или твърде ранно начало на работния процес.

Накрая, стресът може да доведе до увеличен риск от пристъпи, затова можете да оцените нивото на стреса с вашия лекар. Въздействието на стреса върху риска от пристъпи е свързано с качеството на съня, така че обърнете внимание на качеството и количеството на съня. Можете да използвате прост часовник за мониторинг на съня, за да следите времето си за сън и да планирате допълнителни дрямки, ако е необходимо.

Не трябва да се налагат общи ограничения при избора на работа, но вземането предвид на вашите лични „характеристики“ може да ви помогне да изберете правилната работа. Разбираме важността на провеждането на самооценка, тъй като единственият човек, който наистина знае всички специфични характеристики на своето състояние, е лицето с епилепсия. 

Методи

Ще ви предоставим някои примери и общи указания (визуални и текстови материали). Ще ви осигурим инструменти за оценка на специфични въпроси, свързани с епилепсията и пристъпите. Ще ви дадем възможността да анализирате с вашия лекар факторите, които предизвикват вашите пристъпи.

Предоставен материали

Ако желаете да получите повече информация за епилепсията и работата, можете да посетите следния сайт:

https://www.epilepsy.org.uk/involved/campaigns/employment

Ако желаете да разберете повече за епилепсията и пристъпите, можете да гледате тези клипове:

https://www.youtube.com/watch?v=d1HS1SZnGEM&list=PLaqifX3CBj0hssiDdo6V-LkZD1reMlZn_ (EN)
https://www.youtube.com/watch?v=k7iPIQXvKjQ&list=PLaqifX3CBj0hssiDdo6V-LkZD1reMlZn_&index=3 (EN)