Prima di intraprendere la promozione delle interazioni con i colleghi, è fondamentale che comprendere l’epilessia e come potrebbe influire sulle interazioni sul posto di lavoro.

Comprendere i seguenti aspetti può aiutare a costruire la fiducia in sé stessi e ad affrontare potenziali preoccupazioni con i colleghi:

Capire i tipi di epilessia

È essenziale conoscere i diversi tipi di epilessia e le loro caratteristiche specifiche. L’epilessia non è una singola condizione, ma un gruppo di disturbi neurologici caratterizzati da crisi ricorrenti. I tipi comuni di epilessia includono le crisi focali (precedentemente note come crisi parziali) e le crisi generalizzate. All’interno di queste categorie, ci sono ulteriori sottotipi che possono presentarsi in modo diverso in ogni persona.

Ad esempio, le crisi focali possono iniziare in un’area specifica del cervello, causando sintomi localizzati come contrazioni, intorpidimento o cambiamenti nella sensibilità. Le crisi generalizzate, d’altra parte, coinvolgono entrambi gli emisferi del cervello e possono portare a perdita di coscienza, convulsioni o crisi di assenza in cui una persona appare brevemente non responsiva.

Comprendere il tipo specifico di epilessia può aiutare ad anticipare le potenziali sfide che si possono incontrare sul posto di lavoro. In questo modo si riesce a spiegare la propria condizione in modo più efficace ai colleghi, aiutando a dissipare le convinzioni errate e le paure che circondano l’epilessia.

Identificare i fattori scatenanti personali

I fattori scatenanti dell’epilessia sono fattori che possono aumentare la probabilità di sperimentare una crisi. Questi fattori scatenanti possono variare da persona a persona ed è fondamentale identificare i fattori scatenanti personali per ridurre al minimo il rischio di crisi sul lavoro.

Alcuni fattori scatenanti comuni includono mancanza di sonno, stress, luci lampeggianti o determinati schemi visivi, farmaci specifici e uso di alcol o droghe. Tenendo un diario delle crisi epilettiche o lavorando con gli operatori sanitari, puoi tenere traccia delle tue attività, degli stati d’animo e dei fattori ambientali per identificare potenziali fattori scatenanti.

Una volta identificati i fattori scatenanti personali, è necessario adottare misure proattive per ridurre l’esposizione a questi fattori sul posto di lavoro. Ad esempio, è possibile dare la priorità a dormire a sufficienza, praticare tecniche di riduzione dello stress o rendere il proprio ambiente di lavoro più confortevole, evitando l’esposizione a luci lampeggianti.

Essendo consapevole dei propri fattori scatenanti e adottando misure per affrontarli, è possibile sentirsi più in grado di controllare la propria condizione, il che può aumentare la sicurezza nelle interazioni sociali con i colleghi.

Gestione dei farmaci

A molte persone con epilessia vengono prescritti farmaci antiepilettici per controllare e prevenire le crisi. È fondamentale attenersi costantemente ai farmaci prescritti per mantenere il controllo delle crisi e il benessere generale sul posto di lavoro.

Una comunicazione aperta con gli operatori sanitari è essenziale per affrontare eventuali dubbi o sfide legate alla gestione dei farmaci. Alcune persone potrebbero sperimentare effetti collaterali dai farmaci che possono influire sulle prestazioni lavorative o sulle interazioni sociali. In tal caso, è fondamentale discutere tempestivamente di questi problemi con il proprio medico. È possibile regolare il dosaggio o utilizzare farmaci alternativi per ridurre al minimo gli effetti collaterali mantenendo il controllo delle crisi.

Inoltre, è necessario essere consapevole di come i farmaci possono interagire con altri farmaci o sostanze, inclusi integratori a base di erbe. È necessario tenere un elenco aggiornato dei farmaci e condividerlo con i colleghi interessati in caso di emergenza.

Gestendo efficacemente i farmaci e discutendo eventuali dubbi con gli operatori sanitari, è possibile sentirsi più sicuri della propria capacità di svolgere bene le prestazioni lavorative e partecipare alle interazioni sociali con i colleghi.

In conclusione, conoscendo lo specifico tipo di epilessia, identificando i fattori scatenanti personali e gestendo efficacemente i farmaci, è possibile costruire la fiducia in sé stessi e affrontare al meglio le potenziali preoccupazioni nelle interazioni con i colleghi sul posto di lavoro. La conoscenza e le misure proattive possono creare un ambiente di lavoro favorevole e inclusivo, costruendo relazioni positive tra i colleghi.

 Esercizio 1: Scarica e completa il modello My Epilepsy disponibile da Epilepsy Action UK:https://www.epilepsy.org.uk/living/work (EN)