Consentire alle persone con epilessia di tutelarsi da sole è fondamentale per garantire che i loro bisogni siano soddisfatti e che le interazioni con i colleghi rimangano positive.

Autoformazione

Uno dei passi più importanti nell’auto-empowerment come persona con epilessia è quello di auto-educarsi continuamente sulla condizione e sugli argomenti correlati. Ciò comporta rimanere aggiornati con gli ultimi progressi nella ricerca, nei trattamenti e nelle tecniche di autogestione dell’epilessia. Essendo informata sulla propria condizione, la persona con epilessia può comprendere meglio le proprie esigenze uniche e tutelarsi in modo più efficace. Questa conoscenza favorisce anche la fiducia in sé stessi, al fine di impegnarsi in discussioni sulla tua epilessia con i colleghi in modo più informato e assertivo.

L’autoformazione può assumere varie forme, come la lettura di fonti affidabili, la partecipazione a workshop, webinar o riunioni di gruppi di supporto e la ricerca di consigli da parte di operatori sanitari. Le risorse online e le organizzazioni rispettabili dedicate all’epilessia possono essere preziose fonti di informazioni. Imparando continuamente sull’epilessia, puoi dissipare idee sbagliate e stereotipi che circondano la condizione, il che può contribuire ulteriormente a interazioni positive con gli altri sul posto di lavoro.

Ricerca di supporto

Nessuno dovrebbe affrontare l’epilessia da solo, soprattutto sul posto di lavoro. Le persone con epilessia dovrebbero sentirsi a proprio agio nel cercare un supporto vitale, per migliorare il benessere generale e il successo professionale. Le risorse umane, i programmi di assistenza ai dipendenti e i servizi di supporto alla disabilità sono risorse preziose che possono fornire guida e assistenza ai dipendenti con epilessia.

Quando si affrontano sfide o incertezze riguardanti la tua epilessia sul posto di lavoro, è possibile rivolgersi a servizi di supporto per consigli su come affrontare situazioni specifiche. In questo modo si riescono a conoscere i propri diritti, compresi gli accorgimenti ragionevoli a cui si ha diritto ai sensi della legge. Possono anche offrire indicazioni su come avere conversazioni aperte e costruttive con datori di lavoro o colleghi di lavoro sulla tua epilessia.

Inoltre, entrare in contatto con altre persone che soffrono di epilessia attraverso gruppi di supporto o comunità online può aiutare a creare un senso di appartenenza e ridurre i sentimenti di isolamento. Condividere esperienze con altre persone che comprendono le sfide della convivenza con l’epilessia può fornire supporto emotivo e spunti pratici per affrontare i problemi legati al posto di lavoro.

Diventare un sostenitore della propria epilessia è essenziale per discutere con sicurezza della propria condizione con i colleghi e promuovere un ambiente che supporti interazioni significative.